Hipnoterapia clínica · Presencial e Online

Trate a causa.
Não passe a vida
administrando o sintoma.

A hipnoterapia é um processo terapêutico que acessa as memórias e padrões que alimentam o que você está sentindo e ressignifica o impacto emocional que eles ainda têm. Sem misticismo. Sem perda de controle. Em até 3 sessões.

Jenyffer Alves conduzindo sessão de hipnoterapia em Florianópolis
O que é, de verdade

Hipnoterapia não é o que você viu no cinema.

Não existe controle mental, não existe perder a consciência, não existe revelar segredos sem querer. Essas são histórias.

Na prática: é um processo terapêutico em que você fecha os olhos para se concentrar melhor. Com isso, acessa com mais clareza memórias e padrões emocionais que a mente consciente normalmente deixa de lado. A partir daí, a gente trabalha a ressignificação: não apaga o que aconteceu, mas muda a forma como o seu cérebro interpreta e reage.

Quando a interpretação muda, a reação muda. O sintoma perde força porque a causa original não está mais ativa da mesma forma.

Em resumo

  • Você permanece consciente e no controle durante toda a sessão
  • Seus olhos ficam fechados para facilitar o foco, não porque você perdeu o controle
  • Você só fala o que quiser e se sentir confortável em falar
  • Não existe apagão de memória: você lembra de tudo
  • Não é misticismo. É acesso emocional, memória e ressignificação
Indicações

Para quem a hipnoterapia funciona bem.

Funciona quando existe causa emocional identificável:

  • Ansiedade crônica, síndrome do pânico, crises recorrentes
  • Depressão leve a moderada com componente emocional
  • Insônia relacionada a pensamentos acelerados ou padrões emocionais
  • Dependência emocional: se apegar a quem faz mal, não conseguir sair de relações tóxicas
  • Compulsão alimentar: comer sem fome, compensação emocional pela comida
  • Medos e fobias específicos
  • Bloqueios que travam decisões, autoestima, relacionamentos
  • Procrastinação crônica e autossabotagem
  • Traumas de infância, relacionamentos abusivos, luto, bullying

Quando a hipnoterapia não é indicada:

Parte do trabalho é ser honesta com você antes mesmo de agendar.

  • Pessoas com transtorno bipolar, esquizofrenia ou borderline (recomendo psicologia com acompanhamento psiquiátrico)
  • Vícios pesados em substâncias: álcool, drogas (o processo longo da psicologia é mais adequado)
  • Pessoas em surto psicótico ativo
  • Qualquer condição que limite significativamente a capacidade cognitiva

Com dúvida sobre o seu caso, me conta no WhatsApp antes de agendar. Se não for o processo certo para você, indico o caminho mais adequado.

Como funciona na prática

O processo, etapa por etapa.

01

Consulta inicial · até 1h30

Antes de qualquer técnica, a gente conversa. Essa primeira sessão é completamente de olhos abertos, como qualquer consulta médica.

Levanto todo o seu histórico: vida, saúde, sintomas, padrões emocionais. Mas essa etapa já é estratégica. Porque aqui eu identifico a causa real do que está te incomodando. Não o sintoma que aparece na superfície, mas o bloqueio, a crença, o momento em que aquilo começou.

Você sai da consulta sabendo exatamente o que vamos trabalhar e como.

02

Sessão de tratamento · até 2h

No início da sessão, a gente retoma brevemente os pontos principais da consulta. Depois, você se senta na poltrona, fecha os olhos e o processo começa.

Durante toda a sessão você está consciente: acordada, ouvindo tudo, podendo falar, se mover ou interromper quando quiser. Os olhos estão fechados porque isso ajuda a se concentrar nas próprias memórias sem distrações externas.

Isso não é perda de controle. É foco.

03

Ressignificação

Você não apaga o que aconteceu. Nenhuma terapia faz isso, e não seria saudável se fizesse. O que muda é a forma como o seu cérebro interpreta aquilo que viveu.

Quando você viveu algo que gerou dor ou medo, seu cérebro criou um aprendizado: 'essa situação é perigosa'. E toda vez que algo parecido acontece, ele reage com base nesse aprendizado antigo, gerando o sintoma.

Na ressignificação, você olha para a mesma memória com um novo significado. O cérebro cria um novo aprendizado. A reação muda. O sintoma perde a razão de existir.

Duração e investimento

  • Consulta inicial: até 1h30
  • Sessão de tratamento: até 2h
  • Número de sessões: a maioria se resolve em 2 encontros. Casos mais complexos chegam a 3.
  • Pagamento: PIX, cartão (até 10x sem juros), dinheiro
R$ 1.600 tratamento completo
(1 a 3 sessões)
Desmistificando

O que hipnoterapia não é.

01 Vou perder o controle?

Não. Durante toda a sessão você está acordada, consciente, ouvindo tudo. Pode falar, se mover ou interromper quando quiser. Não existe perda de controle: existe foco.

02 Vou falar coisas que não quero?

Não. Você fala apenas o que quer e o que se sente confortável em falar. A hipnose não faz ninguém perder filtro ou revelar segredos.

03 A terapeuta vai controlar minha mente?

Isso é coisa de filme. A hipnoterapeuta guia o processo. Quem acessa, sente e ressignifica é a própria pessoa. Sem participação ativa, não existe resultado.

04 Vou esquecer tudo depois?

Não. Você lembra de tudo que aconteceu na sessão, porque estava consciente o tempo inteiro. Não há apagão de memória.

05 Hipnose é tipo dormir?

Não. Apesar dos olhos fechados, o estado é de atenção interna. Você está mais focada, não desligada.

06 Dá pra apagar memórias?

Não dá. A hipnoterapia não apaga o que aconteceu. Ela muda a forma como aquilo é interpretado. A memória continua lá, mas sem o peso emocional que tinha antes.

07 Só funciona pra quem é fraco?

Na prática é o contrário. Pessoas com boa capacidade de imaginação e concentração entram melhor no processo. Não tem relação com fraqueza.

08 É algo místico ou sobrenatural?

Não. É um processo terapêutico baseado em acesso emocional, memória e ressignificação. Nada de místico.

09 Uma sessão resolve tudo?

Não é mágica. Existe processo e necessidade de trabalhar a causa. Em muitos casos há alívio significativo já na primeira sessão. O objetivo é tratar a raiz.

Casos reais

O que muda na prática.

Caso real · Ansiedade e medo de viajar

Ela chegou com ansiedade, vazio, tristeza e falta de sentido na vida.

Em 3 sessões: começou a viajar de avião sozinha. Entendeu o próprio valor. Se sentiu merecedora de coisas boas pela primeira vez. Ansiedade e sensação de vazio melhoraram bastante.

M., autônoma, 34 anos
Caso real · Compulsão alimentar

Ela não conseguia comer saudável nem manter qualquer dieta. Já tinha tentado tudo.

Em 1 sessão: acessamos a raiz da compulsão. Ela emagreceu 11 kg com reeducação alimentar, sem dieta restritiva, e mantém o peso até hoje.

C., empreendedora, 41 anos
Perguntas frequentes

Outras dúvidas

01 A hipnoterapia substitui a psicologia ou o tratamento psiquiátrico?

Não substitui. A hipnoterapia é um processo breve focado em causas emocionais específicas. Em casos que precisam de acompanhamento contínuo ou medicação, ela funciona como complemento.

02 Posso fazer hipnoterapia online?

Sim. As sessões online acontecem por videochamada com a mesma eficácia do atendimento presencial. O único serviço que não oferecemos a distância é o reiki.

03 Quanto tempo para sentir resultado?

A maioria das pessoas sente diferença após a primeira sessão de tratamento. O processo completo geralmente acontece em duas semanas.

04 Preciso acreditar na hipnose para ela funcionar?

Não. A hipnoterapia não exige fé ou crença. Exige participação. Pessoas céticas que se dispõem a participar ativamente têm resultados tão bons quanto qualquer outra.

05 Qual a diferença entre hipnoterapia e hipnose de palco?

São completamente diferentes. A hipnose de palco é entretenimento. A hipnoterapia clínica é um processo terapêutico sério, conduzido por profissional formado, com o objetivo de tratar causas emocionais.

Pronta para chegar na causa?

A consulta inicial é uma conversa. Você conta o que está sentindo, a gente identifica a causa juntas. Sem pressão, sem compromisso antecipado.

Chamar a Jenyffer no WhatsApp ou ligue (48) 98812-6435

Presencial em Capoeiras, Florianópolis. Online para todo o Brasil.
Segunda a sexta, 09h30 às 18h (presencial) · até 19h (online).

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