Jenyffer Alves

Da paciente à hipnoterapeuta

Em 2019, eu já tinha ansiedade há anos.

Naquele período, as crises de pânico ficaram horríveis. Eu me sentia sem controle de algo que antes eu ainda conseguia administrar.

Tentei terapia convencional por um tempo. Não me adaptei. Meditação e yoga vieram depois, sempre na tentativa de amenizar os sintomas. Também não estava conseguindo melhorar. Não era falta de esforço. Era que nada chegava na causa de verdade, e eu continuava me sentindo mal.

Foi quando conheci a hipnoterapia. Me identifiquei muito com a abordagem e decidi passar pelo processo. Em uma sessão, tratando o problema na raiz, parei de ter crises de ansiedade. Fiz mais duas sessões para tratar outras questões e consolidar o que já havia sido trabalhado.

A partir daí, estudei muito para entender a fundo o que tinha acontecido comigo. Em 2023, resolvi fazer a formação de hipnoterapia e, no meio dela, percebi que queria atender e ajudar mais pessoas a passarem pela transformação que eu passei. Aí o trabalho como hipnoterapeuta começou.

Hoje o Espaço Lotuz é o lugar onde ajudo outras pessoas assim como me ajudaram anos atrás: entender a causa do problema, sem ficar só administrando o que aparece na superfície.

É esse processo que eu conduzo hoje: a hipnoterapia, da consulta inicial até a ressignificação.